Öksürük otu

Görüntülenme
38
Abone
7M
Abone ol

Woooq tarafından sabitlendi

Ayşe Çetin

Bildir

Öksürük otu, genellikle Akdeniz bölgesinde yetişen ve tıbbi amaçlarla kullanılan bir bitkidir. Özellikle grip ve soğuk algınlığı gibi solunum yolu rahatsızlıklarında öksürük kesici etkisi bulunmaktadır. Ayrıca balgam söktürücü özelliğiyle de bilinmektedir. Öksürük otunun içerdiği bileşenler sayesinde solunum yollarını rahatlatır ve öksürüğü hafifletir. Ancak aşırı tüketildiğinde mide rahatsızlığına yol açabilir. Öksürük otu, genellikle çay şeklinde tüketilir ve bitki çayları arasında oldukça popülerdir.

Öksürük otunun besin değerleri arasında polifenoller, flavonoidler, vitaminler ve mineraller bulunmaktadır. Antioksidan özellikleri sayesinde bağışıklık sistemi üzerinde olumlu etkileri vardır. Ayrıca demir, kalsiyum, magnezyum gibi mineralleri de içerir.

Öksürük otu 🌿 doğal bir öksürük kesici ve balgam söktürücüdür. Aşırı tüketimi mide rahatsızlığı yapabilir, bu nedenle dikkatli kullanılmalıdır. Şifalı bitkiler arasında önemli bir yere sahiptir. Post Link 47028