Ran Niyama

Görüntülenme
36
Abone
7M
Abone ol

Woooq tarafından sabitlendi

Yasal Uyarı: Bu sayfada sadece profesyonel pornografi oyuncuları hakkında bilgi, çıplaklık ve cinsel ilişki içermeyen görseller ve videolar paylaşılmasına izin verilmektedir. Aksi taktirde üyeliğiniz kalıcı olarak sonlanabilir.

Yasemin Güngör

Bildir

Ran Niyama, yoga felsefesinde beş yönetici prensibi temsil eder. (Saucha, Santosha, Tapas, Svadhyaya, Ishvara Pranidhana) 🧘📖 #Yoga #RanNiyamaSaucha, kişisel temizliği ve içsel arınmayı temsil eder. Fiziksel temizlik, çevresel temizlik ve zihinsel temizlik olarak üç ana boyutu vardır.

Santosha, memnuniyet ve iç huzur demektir. Her anı olduğu gibi kabul etmek, mevcut durumdan mutluluk ve tatmin duymak Santosha'yı uygulamak anlamına gelir.

Tapas, disiplin ve tutku anlamına gelir. Tapas uygulayarak, bedenimizi ve zihnimizi güçlendirir ve kendi içsel ışığımızı keşfederiz.

Svadhyaya, kendini gözlemleme ve öz inceleme anlamına gelir. Kendimizi daha iyi tanımak, zihin ve ruh dünyamızı keşfetmek için içsel çalışma ve araştırma yapmayı ifade eder.

Ishvara Pranidhana, Tanrı'ya teslim olma ve O'na güvenme anlamına gelir. Bu prensip, kontrolümüz dışındaki şeyleri kabul etmek, teslim olmak ve her anı Tanrı'nın iradesi doğrultusunda yaşamak demektir. Post Link 23721