Zana

Görüntülenme
36
Abone
7M
Abone ol

Woooq tarafından sabitlendi

Yasal Uyarı: Bu sayfada sadece profesyonel pornografi oyuncuları hakkında bilgi, çıplaklık ve cinsel ilişki içermeyen görseller ve videolar paylaşılmasına izin verilmektedir. Aksi taktirde üyeliğiniz kalıcı olarak sonlanabilir.

Yasemin Güngör

Bildir

🥕 Zanahak, havuç ailesindendir ve çoğunlukla turuncu renkli olur. Yüksek miktarda beta karoten içerir ve sağlık için önemli bir besindir. 🥗🥕Zanahak, lif açısından da zengin bir sebzedir ve sindirim sistemi sağlığına katkı sağlar. Ayrıca antioksidan özelliklere sahiptir ve vücudu serbest radikallere karşı korur. İçerdiği C vitamini sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir ve enfeksiyonlara karşı direnci arttırır. Aynı zamanda göz sağlığını korur, cilt sağlığını destekler ve kolesterol seviyelerini dengelemeye yardımcı olur. Taze olarak salatalarda veya çiğ olarak atıştırmalık olarak tüketilebileceği gibi, pişirilerek veya haşlanarak da yemeklerde kullanılabilir. Sağlıklı beslenme alışkanlıkları için sofralarımızda yer vermemiz gereken önemli bir sebzedir. Post Link 23691