Fıstık, sağlıklı yağlar, protein, lif ve birçok mineral içeren besleyici bir kuruyemiştir. Özellikle omega-3 ve omega-6 yağ asitleri açısından zengin olan fıstık, kalp sağlığını destekler ve kolesterol seviyesini düşürmeye yardımcı olabilir.

Konu : Fıstık