2025-06-14 19:08:13
Furkan Bozkurt
Balık, protein, omega-3 yağ asitleri, vitaminler ve mineraller açısından zengin bir besindir. Kalp sağlığını korumaya, beyin fonksiyonlarını geliştirmeye, bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve vücuttaki iltihaplanmayı azaltmaya